هنوز این ذهنیت وجود دارد که افراد دیوانه به روانشناس و روانپزشک مراجعه می‌کنند، در حالی که بزرگ‌ترین برداشت ناصحیح همین است. در واقع همین چیزها باعث شده که افراد دچار ترس شوند و به روانشناس و روانپزشک مراجعه نکنند.
سازمان بهداشت جهانی، بهداشت روانی را این‌گونه تعریف می‌کند: “بهداشت روانی در درون مفهوم کلی بهداشت قرار دارد و بهداشت یعنی توانایی کامل برای ایفای نقش‌های روانی و جسمی. بهداشت به معنای نبود بیماری یا عقب‌ماندگی نیست”.
اهمیت‌دادن به سلامت روان مانند اهمیت‌دادن به سلامت جسم مهم است. خانواده‌ها باید همانگونه که به پزشک عمومی مراجعه می‌کنند، به روانشناس و مشاور نیز مراجعه کنند.
